Счастливый, жизнерадостный ребенок – это поистине родительская радость. Вот, только, к сожалению, хоть о здоровом и веселом малыше мечтает любая мама, да вот прилагать усилия, чтобы это желание осуществилось, хотят далеко не все. Что же нужно вашему малышу для того, чтобы он хорошо себя чувствовал, был активным и не капризничал?

     Начните с хорошего питания. Сладости, конечно, любят все детки, но вот пользы от них не так уж много. Старайтесь контролировать количество конфет и шоколадок, потребляемых ребенком, и сократите их до минимума. В детском питании должны преобладать каши, супы и молочные продукты. Тогда это принесет ему реальную пользу и поможет избежать проблем с пищеварением.

    Физическое развитие не менее важно для детского здоровья. Ведь спорт можно с легкостью совмещать с обучением – внимательно осмотрите детскую площадку и расскажите малыша о цвете горки, качели, лавочки, поиграйте все вместе в игру, кто больше найдет кругов или треугольников вокруг себя. Тем более, для малышей, на сегодняшний день, придумано множество всего интересного – забавные детские батуты, необычные горки, специализированные комплексы. А пока ребенок будет играться с другими детишками, и родители смогут спокойно отдохнуть.

     Позаботьтесь о развивающих игрушках, но не забывайте о том, что легче всего малышу познавать мир вместе с мамой. Читайте книжки, приобретите специальные кубики, с яркими, интересными рисунками, собирайте вместе пирамидки. А чтобы ребенок спокойно засыпал, выберите небольшую мягкую игрушку – ваше чадо с радостью уснет с ней в обнимку. Хорошо помогают в обучении детские развивающие компьютеры, электронные роботы игрушки, азбуки, звуковые сортеры – всё это поможет вашему ребенку быстро изучить названия форм и цветов, расширить его словарный запас, научить его выражать свои мысли. Играйте с малышом, объясняйте ему все и тогда у него никогда не возникнет проблем в общении с другими детьми.

     Здоровья вашего малыша зависит только от вас, помните об этом. И в ваших силах приложить все усилия для того, чтобы он гармонично развивался и радовался окружающему миру и тогда ваша семья будет самой счастливой, а детки смогут многого добиться в жизни.